Schon seit längerem habe ich das Gefühl, dass mit mienem Körper etwas nicht stimmt.
- Wassereinlagerungen
- Gewichtsschwankungen
- Müdigkeit (gut, könnte auch vom Schlafmangel oder einem Eisenmangel kommen)
- komischer Ausfluss
- plötzlich habe ich Celulite bekommen (ich hatte seit 3 Jahren keine Celulite mehr!!)
- Blähungen (okey, das hatte ich immer mal wieder)
- trotz geringer Kalorienzufuhr Gewichtszunahme
dabei habe ich nicht mehr oder ungesünder gegessen. Ehnder im Gegenteil. Dadurch, dass ich viel trainiert habe habe ich darauf geachtet, dass ich viel Eiweiss zu mir genommen habe. Das waren vermutlich zwei fehler, gerade in dieser Stressigen Zeit. Denn was Beispielsweise zu einer übersäuerung führen kann ist folgendes:
- Fleisch (habe ich vermehrt gegessen, da mir das mein Arzt einmal empfohlen hat wegen dem Eisenmangel)
- Überhöhte Eiweisszufuhr (obwohl, eigentlich habe ich immer genügend getrunken...)
- Sehr viel Sport (Körper fühlt sich unter Druck)
- Stress (ooh jah, denn habe ich...)
Also bin ich heute los und habe mir Basische Tabletten geholt. Ich hoffe, das bringt nun etwas!

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